Le mercredi Self-defense :

Ce mercredi nous débutons une nouvelle série d’articles : les mercredis self-defense.

Avec aujourd’hui le face à face avec deux agresseurs en bagarre de rue.

Devant le succès des Lundis Bushcraft, et grâce au partenariat de l’académie Franck Ropers, je me suis dit que l’occasion était trop belle de partager régulièrement des conseils de professionnel.

Voici donc une vidéo tutoriel exclusive de Franck Ropers, un professionnel professeur ceinture noire 7eme Dan de Penchak Silat et expert International en Self Défense et maniement des armes blanches.

Et mercredi prochain, une prochaine vidéo exclusive !

Comment se battre contre deux adversaires dans une bagarre de rue

Cette vidéo te propose un enchaînement de coups et de mouvements à maîtriser par cœur pour faire face à deux adversaires dans un espace où tu as la place de bouger. Typiquement, la rue ou ici un terrain vague.

Quelques points étudiés dans la vidéo :

  1. Observation
  2. Gestion de deux adversaires
  3. Enchaînement et frappes simultanées
  4. Gestion d’un adversaire au sol (maintient du bras) tout en surveillant le suivant
  5. Extraction

Alors bien sûr rien ne vaudra en entrainement réel en salle. Mais si tu prends 5 minutes de ton temps tous les matins pour travailler (d’abord lentement), puis plus rapidement cet enchaînement, tu peux espérer améliorer pas mal tes compétences de self défense

Les mercredis à venir, d’autres vidéos te permettront de t’adapter à des environnements variés et à développer des stratégies selon les situations.

Note personnelle :

J’encourage ABSOLUMENT à toujours céder face à la menace d’une arme, en particulier les armes blanches.
Ici nous observons que l’un des agresseur menace avec un couteau. Cet enchaînement ne devrait servir qu’en cas de danger de mort réel (un stade de danger plus important que la simple menace).

Parce que sincèrement, perdre sa jugulaire pour protéger son portefeuille ça semble une bonne idée comme ça quand on veut faire le malin, mais à tête reposée on ne ferait pas les mêmes choix.

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