Direct du Droit : comment réagir ?

Voici notre Cours hebdomadaire de Self Défense avec Franck Ropers, ceinture noire 7eme Dan de Penchak Silat et expert International en Self Défense

Après les différentes possibilités pour contrer un Crochet du Gauche, Franck Ropers nous propose ici un enchainement pour réagir à un Direct du Droit !

La Vidéo :

L’adversaire attaque de dos, d’un Direct du Droit :

  1. Esquive du coup et Placement : se déplacer vers l’extérieur. Attention à fermer les jambes pour protéger les parties génitales !
  2. Frappe à l’oreille, main ouverte gauche.
  3. Enchainée par un Uppercut Droit dans le menton (A noter que c’est tout son corps qui bouge pour accompagner le mouvement ! Cela donne plus de force au coup).
  4. Rotation et Coup de Coude Gauche dans le menton.
  5. Coup de Tête pour sonner l’adversaire.
  6. Le pousser pour prendre de la distance et observer l’environnement.

Sondage GDS sur les arts martiaux et la self-défense :

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